SLOGAN

mna yang sebaiknya kita lawan untuk mnjadikan msa dpan itu indah...
mnjadikan msa lalu itu sbagai plajran utk msa dpan..
ingat suatu tindakan ibarat setetes warna dlm wrna brbeda...

tak ada kehidupan slain dri ini, dri kamu,dri kita slalu bersama..tuk mnggenggam erat persahabatan..
satu dgn yg lain adalah rantai yg tk kan terkalahkan oleh busuknya tingkah laku dan ego...

mnyerahlah wahai ksombongan diri,
ingat tak sekuat mentari yang trus bersinar trang mnjadikan hidup ini pnuh khangatan...
kaki ini,tngan ini dan mulut ini hrusnya tpati janji untk ttp setia mnjadi plaksana harapan ..
dan otak ini, jantung ini hrusnya ttp tegap berdiri utk mengabdi mnjadi kpercayaan dari berjuta harapan...

"karna kita berbeda kita tersenyum,
karna kita slalu bersama kita hidup..
jika crita mreka ibarat tulisan di atas kertas...kisah persahabatan kita ibarat syap2 malaikat yg tak prnah patah smpai ajal datang."
#JGOSD

Kamis, 27 September 2012

Konser Superman Is Dead& D'massiv -surya pro mild






       Meriahnya konser Superman Is Dead yang berlangsung di stadion kridosono jogja tanggal 15 september 2012...
konser ini diselenggarakan oleh surya pro mild dan di meriahkan oleh D'massiv. Lo dilihat dari tmptnya, pastinya gak cuma gratis masuknya...sebab acr ini berlangsung di dalam stadion kridosono jogja.
Konser SID ini gak cuma satu atau dua kali menggetarkan anak muda jogjakarta namun sebelumnya sudah pernah manggung di halaman stadion mandala krida, Monjali, JEC, dll.
       Bahkan SID ini gax cuma di tanggap oleh pihak sponsor Rokok namun sekolah-sekolah menengahpun berani menanggap band keren ini. Salah satunya adalah SMAN 1 Balikpapan dalam acara pensinya.
Band asal Bali ini sangat di minati anak-anak Remaja&pemuda bahkan orang tuapun ada.
Band ini dalam sbagian besar liriknya menjelaskan bahwa "perbedaan itu indah". Gak cuma itu, band punkrock ini mempunyai jiwa sosial tinggi dan smangat tinggi. Oleh karena jiwa sosial tinggi yang di barengi smangat jg tinggi akibatnya ikut menyetrum para penggemarnya tuk ikut antusias sperti band kesukaan mereka. Para penggemar SID yang kerap di sapa "outSIDers" & "lady rose" ini juga sngat antusias berjoget bersama SID..bahkan banyak orang luar kota yang rela datang hanya untuk melihat konser SID. Malang misalnya, mereka berbondong-bondong ke jogja hanya untuk berjoget bareng band kesukaan mereka.


      
          Saat SID akn menyanyikan lagu kasih mereka "lady Rose" , Jrx (drummer SID) menyuruh para penonton untuk duduk..agar suasana terlihat damai,seperti lagunya sendiri.
Eits jangan berfikir negatif, Konser SID sngat hargai kedamaian&persahabatan..jadi Jarang sekali terdapat orang berkelahi. Bahkan vokalis skaligus gitaris (Boby) SID ini seringkali mengingatkan para penonton dan fansnya untuk tidak anarkis.

So,, kamu-kamu outsider&lady rose tetap antusias yak bersorak tuk band favorit kalian..
dan bagi kamu jgan menganggap suatu band itu dari segi negatif dulu..berfikirlah positif maka insya Allah betapa senangnya biza merasakan kecintaan dalam hal musik..

Salam outSIDers Dunia...

# di poskan oleh Satria

CHIP PENGUAT SINYAL HP maupun Modem

ASSALAMU'ALAIKUM Wr. Wb.

CHIP Penguat Sinyal ini dapat membantu anda yang selama ini bermasalah dengan sinyal pada daerah-daerah tertentu, seperti daerah pedalaman, gedung bertingkat, di dalam lift, atau mungkin di rumah anda yang memang sinyalnya tidak tercover dengan baik oleh provider yang anda gunakan.



Dengan pemasangan yang mudah, anda sudah dapat meningkatkan kekuatan sinyal pada HP, Blackberry, Iphone, Ipod, Ipad, Android, Modem, PDA, dan sebagainya.

CARA PENGGUNAAN :
1. Cari area yg sinyalnya bermasalah / rendah (1-2bar), tapi ingat harus area yang bersinyal min 1 bar, jika tidak bersinyal tidak bisa karena ini merupakan penguat sinyal, bukan pengadaan sinyal.

2. Buka atau lepas casing HP dan batere anda. Letakkan CHIP di bagian bawah baterai, bagian tembaga/silver menghadap ke atas.

3. Cari Posisi Antena HP biasanya dibagian atas HP dan jika posisi antena berada dibagian atas HP maka tulisan STORMOVILL di hadapkan arah keatas, sebaliknya jika berada dibawah maka tulisan STORMOVILL menghadap kebawah.



4. Tutup dengan baterai anda, tidak perlu di isolasi tidak akan terjatuh karena tertutup baterai.tutup casing HP anda. dan nyalakan HP anda

5. Jika pemasangan sudah sesuai dengan yang diterangkan diatas, sinyal pada HP / Gadget anda akan bertambah setidaknya 1 bar.


PERHATIAN :
Penguatan Dari CHIP Penguat Sinyal ini tidak HANYA mengacu dari Banyaknya Bar signal yang naik,tetapi semua yang dirasakan manfaatnya secara spontan,seperti Noise telp yang Dapat berkurang secara drastis dan Signalnya "jauh lebih kuat dan Stabil"(Kuat dan stabil disini sekali lagi,saya jelaskan BUKAN DARI NAIK NYA BAR SIGNAL ANDA) Tetapi Kuat dan stabil berguna untuk Kualitas menerima dan melakukan panggilan saat telp, melakukan Koneksi internet dengan menggunakan Modem Broadband "lebih stabil"(Stabil disini bukan berarti internet menjadi kencang dan cepat, Kencang dan cepatny tergantung dari paket yang anda ambil dan dari provider itu sendiri), Untuk Blackberry koneksi menjadi stabil dan Banyak manfaatnya.

Jadi jika Bar signal tidak naik, bukan berarti CHIP Penguat Sinyal tidak berpengaruh, tetapi hanya Penguatannya tidak besar atau kecil.

Naik atau tidaknya sinyal tergantung dari lokasi dan juga kompabilitas gadget anda dengan stiker ini, so tidak ada jaminan 100% setelah pemakaian stiker akan otomatis menaikkan sinyal gadget anda

Jika ingin jaminan 100% naik, silahkan beli alat PENGUAT SINYAL yang harganya jutaan rupiah

bisa di beli di daerah Jl. Monjali & Jl Magelang km1-5 YOGYAKARTA




#sumber : tokobagus.com

Memperbaiki Flashdisk Rusak

Memperbaiki Flashdisk Rusak - Flashdisk merupakan device storage yang paling populer dibanding device storage lain, seperti ; harddisk disket, MMC dan lain sebagainya. Barang satu ini paling banyak dilirik oleh masyarakat, pasalnya selain harganya yang terbilang cukup terjangkau, ukuran kecil dan bisa masuk kantong juga praktis dan simpel dengan size, model dan warna yang ber-variasi. Tingginya animo masyarakat ternyata dimanfaatkan baik oleh para vendor flashdisk, bahkan para pembuat flashdisk kelas rumahan juga turut andil, artinya adalah semakin tingginya permintaan maka semakin banyak pula produk yang dipalsukan, banyak flashdisk murahan dan palsu berlabel merk dagang internasional, tentu dengan kualitas yang berbeda. Nah, kita sebagai konsumen di tuntut untuk lebih waspada, agar tidak salah beli yang berujung pada penyesalan karena cepat rusak.

Bagaimana kalau sudah rusak? apa mungkin bisa diperbaiki? jawabannya sangat bisa, bahkan tanpa bantuan teknisi yang sudah expert. Namun tidak semuanya bisa, tergantung kerusakan dan ketersediaan firmware dalam chip ID flashdisk dan juga seberapa parah kerusakan. Jika sudah rusak fisik, maka tak ada cara lain lagi selain membeli baru.

Bagi Anda yang mempunyai masalah flashdik rusak, jangan terburu untuk membanting, membakar atau membuang jauh flashdisknya karena masih bisa dijadikan bahan percobaan untuk dilakukan repair flashdisk.

Tutorial kali ini sedikit akan mengulas tentang memperbaiki flashdisk rusak dan bisa di praktekkan sendiri, tanpa ada resiko. Cara ini hanya berlaku untuk flashdisk yang terdeteksi namun tidak bisa dipakai (lampu masih LED menyala).
Cara Memperbaiki Flashdisk Rusak adalah sebagai berikut :

  1. Langkah pertama adalah download tool chip genius, klik download 
  2. Setelah itu, jalankan file exenya (application)
  3. Insert flashdisk pada port PC/ laptop, usahakan hanya 1 flashdisk, agar tidak terjadi simpang siur
  4. Tunggu beberapa detik untuk pendeteksian
  5. Setelah keluar beberapa media (drive) klik USB mass storage 
  6. Muncul paparan info type chipset flashdisk, VID dan PID flashdisk 
  7. Kemudian Copy VID dan PID
  8. Buka web browser lalu masuk kesini, jangan kaget dengan tulisannya yang aneh, maklum ini site dari Rusia. Klik tombol bawah untuk searching chip (amati gambar)
  9. Nah, disitulah awal dari kehidupan, karena salah satu dari yang tertera tersebut akan berpengaruh pada flashdisk. Jadi setelah pendeteksian, akan tampil beberapa merk, type chip dan sebagainya, pilih yang paling pas, dari merk sampai size, kalau kurang yakin, coba copy tipe chip di chip genius kemudian pastekan pada google search engine lalu download filenya
  10. Jalankan file yang sudah di download, tiap chip beda prosedur mekanisme, jadi tak mungkin saya paparkan satu per satu.
Memperbaiki Flashdisk Rusak


Sangat mudah dan simple, silahkan di praktekan dan semoga berhasil.
Sekian, semoga postingan mengenai Memperbaiki Flashdisk Rusak bisa bermanfaat.
 
 
 #sumber: blognyakadhenk.blogspot.com
# atau ada kendala lain semisal flashdisk rusak karena tidak bisa diformat oleh windowsKlik di sini

Jumat, 21 September 2012

Kue Brownies Sehat

Gluten-free telah menjadi genre gaya makan tersendiri. Diet seperti ini dipercaya sehat dan bisa menurunkan serta menjaga bobot tubuh ideal.
“Bagi sebagian orang juga ada yang alergi terhadap pati-patian (sejenis tepung tertentu), maka ada makanan yang memang sengaja dibuat gluten-free.” Ujar Chef Vindex Tengker kepada media di Jakarta beberapa waktu lalu.
“Biasanya makanan gluten-free itu kurang enak rasanya. Maka saya ingin merubah semua itu dengan membuat kue yang sehat tapi nikmat,” Chef Mary Cech menambahkan.
Bahan:
908 gr U.S. Walnut
100 gr yellow pea powder
400 gr cokelat bubuk tanpa pemanis (dark chocolate)
2 sdm baking powder
2 sdm baking soda
454 gr gula
1 sdt garam
6 butir telur
960 ml santan kental
120 ml U.S Honey
8 sdt ekstrak vanila
270 ml premium virgin coconut oil
114 U.S Walnut (untuk garnish)
Cara membuat:
1.Masukan walnut, yellow pea powder, cokelat bubuk, baking powder, baking soda, gula, garam ke dalam food processor dan hancurkan jadi satu.
2.Campur telur, santan kental, madu, ekstrak vanilla, virgin coconut oil dan aduk sampai rata. Lalu campur dengan bahan yang sudah dihancurkan sebelumnya. Aduk kembali hingga semua bahan tercampur rata.
3.Masukan bahan kedalam loyang dan panggang selama 25 hingga 30 menit atau hingga matang.

Resep : Chef Mary Cech    

#Sumber: kompas.com

10 Rahasia Langsing Perempuan Perancis


       Perancis memiliki tingkat obesitas (kondisi kronis di mana terdapat jumlah lemak tubuh berlebihan) rendah di dunia sekitar 11 persen. Yang menarik mereka termasuk pemakan segalanya, bahkan perempuan Perancis tak mengenal kata diet. Ingin langsing tanpa tersiksa? Mungkin kita bisa belajar dari mereka.

1. "Petite" (kecil) bukan sebatas ukuran baju
Salah satu alasan perempuan Perancis memiliki tubuh langsing adalah kontrol porsi. Chris Rosenbloom, PhD, RD, profesor gizi di Georgia State University menyarankan perhatikan porsi makanan. Bila satu porsi sandwich yang Anda beli terlalu besar, tak perlu menghabiskan semuanya. Berbagilah dengan teman atau pacar.

2. Tidak ada kata diet
Perempuan Perancis tidak terlibat dalam perdebatan karbohidrat dibandingkan protein, pun tidak memberi label kelompok makanan seperti susu atau daging sapi "buruk." "Ada penekanan pada makan berbagai macam makanan-buah-buahan, sayuran, daging sapi, unggas, roti, ikan, dan keju tanpa berlebihan," jelas Susan Herrmann Loomis, seorang guru memasak di Louviers, Perancis, dan penulis buku resep On Rue Tatin.

3. Tidak menyukai makanan olahan
Dengan kata lain, mereka lebih suka menikmati sepotong kecil cokelat ketimbang satu potong besar makanan penutup mengandung cokelat rendah lemak. Faktanya adalah, sebagai kompensasi rendah lemak, kandungan gulanya biasanya lebih tinggi. Lemaknya mungkin kurang, bukan berarti Anda bebas dari kalori gula yang bisa membuat skinny jeans Anda makin sesak.

4. Ngemil = ceroboh
Gaya makan perempuan Perancis bisa ditiru, sebab mereka hanya makan saat duduk di meja makan. Artinya mereka hanya menikmati makanan saat waktu makan. Tidak di dalam mobil atau di meja kerja.

5. Menyukai warna cerah
Piring makan mereka selalu penuh warna, perempuan Perancis menyukai warna cerah sayuran dalam sup mereka ataupun salad. Selada dan kubis merupakan hidangan wajib yang di asup sebelum hidangan utama mereka. Kalau Anda mau mengadaptasi konsep ini dalam makanan Indonesia mungkin, dengan mengasup beragam sayur dalam satu hari. tak perlu banyak, mulailah dengan sayur yang berbeda tiap waktu makan. Jika Anda makan sayur bayam saat makan siang, mungkin tumis tauge atau terong balado jadi pilihan makan malam. Nah, ini juga bisa diterapkan di rumah dengan memasak secukupnya buat keluarga Anda, sekali masak buat satu kali makan. Dengan begitu satu keluarga mengasup beragam sayur dalam satu hari. Keuntungan lain antioksidan dalam sayur membantu mencegah radikal bebas.

6. Menikmati waktu makan
Saat makan, makanlah seperti perempuan Perancis. Makan dengan santai sambil menikmati kebersamaan bersama teman, keluarga, maupun pacar. Ingat sensasi otak butuh waktu buat mengirim sinyal kenyang. Sisi baiknya, selain mengurangi segala bentuk gangguan pencernaan, praktek ini membuat Anda tidak makan berlebih.

7. Menikmai "wine" bersama makanan

Ini bagi Anda yang memang suka menikmati wine, ikuti gaya wanita Perancis yang menggabungkan makanan dengan wine. Dengan begitu Anda tidak akan meminumnya berlebihan. Terlalu banyak wine juga tidak baik buat kesehatan. Ini akan menjaga konsumsi wine Anda tetap moderat, sesuai yang dianjurkan oleh ahli.

8. Bijak mengasup keju
Keju memang menambah kelezatan makanan, jika mereka ingin memakannya sebagai kudapan sekali lagi porsinya pun terkontrol sepotong atau dua potong setelah makan. Begitu laporan Loomis. Dan meskipun keju Perancis tampak menggemukan seperti brie dan chevre sebenarnya lebih rendah kalori hanya sekitar 95 kalori dibandingkan cheddar yang 114 kalori.

9. Parkir mobil Anda di garasi rumah

Saat ingin keluar rumah perempuan Perancis lebih suka pergi dengan berjalan kaki atau bersepeda. Triknya jika ingin pergi ke supermarket atau membeli sesuatu berjalan kaki sedikit keluar kompleks rumah dan naik angkutan umum bisa menjadi cara bijak, ketimbang mengeluarkan mobil dari garasi.

10. Memboikot "buffet"

Di Perancis, Anda tidak akan menemukan banyak all-you-can-eat resto, seperti buffet brunch. Sebab, sulit sekali berhenti makan saat di sebuah resto jenis ini. Anda akan cenderung terus-menerus makan. Berbeda dengan restauran lain, Anda hanya memesan satu porsi makanan, bisa berbagi makanan penutup (atau makanan utama).


Sumber: fitnessmagazine

Cara dan Tips Menghilangkan Jerawat


Cara dan Tips Menghilangkan Jerawat

Jerawat biasa terjadi pada setiap orang terutama di masa remaja. Jerawat bisa timbul dari banyak hal, namun kehadirannya bisa dikendalikan. Tentu saja Anda harus merubah kebiasaan dan melakukan sedikit usaha ekstra untuk menghindari munculnya jerawat.

Cara menghilangkan noda bekas jerawat yang aman adalah secara tradisional. Jika kita menggunakan penghilang jerawat berbahan kimia terkadang membuat iritasi pada wajah. Sedangkan cara menghilangkan jerawat secara modern adalah dengan menggunakan teknologi atau peralatan canggih dari dokter.

Beberapa cara dan tips menghilangkan jerawat secara alami adalah :

1. Mencuci wajah 2 kali sehari
Mencuci wajah 2 kali sehari akan membantu menghilangkan minyak di permukaan kulit kita. Jika kita jarang membersihkannya, maka bakteri penyebab jerawat akan hidup subur di wajah kita. Namun ingat..jangan mencuci wajah apalagi menggosok wajah secara berlebihan karena malah akan meningkatkan produksi minyak sobaceous yang dapat menyebabkan masalah kulit pada wajah. Cucilah wajah 2 kali sehari dengan menggunakan sabun yang lembut.

2. Sesuaikan kosmetik dengan jenis kulit anda.
Jika kulit anda berminyak maka gunakanlah kosmetik untuk kulit berminyak, jika kosmetik yang anda gunakan tidak sesuai dengan jenis kulit anda, jerawat akan segera mendatangi kulit wajah anda. Jadi berhati-hatilah dalam memilih kosmetik.

3. Hindari kosmetik yang berminyak.
Secara alami wajah kita akan memproduksi minyak, bahkan kulit kering sekalipun. Jadi sebisa mungkin hindarilah menggunakan kosmetik yang berlebihan karena minyak dan debu akan menjadi media bakteri penyebab jerawat untuk bermukim di wajah kita.

4. Keringkan wajah dengan handuk.
Keringkan wajah kita dengan handuk yang bersih setelah cuci muka atau mandi, karena bakteri juga menyukai tempat yang lembab dan hangat.

5. Perbanyak minum air putih.
Hampir 70% kulit kita terdiri dari air, dengan minum air minimal 2 liter sehari, maka kulit kita akan selalu fit dan sehat.

6. Gunakan pelembab kulit.
Menggunakan pelembab akan membantu menyehatkan kulit kita, terutama dari kulit kering dan pecah2. Namun pelembab disini bukan berarti pelembab yang berminyak..sekarang sudah banyak produk kosmetik yang berbahan dasar air.

7. Cuci muka sebelum tidur.
Pastikan kulit anda bersih sebelum tidur. Selalu cuci muka anda sebelum tidur agar kulit beregenerasi dengan baik.

8. Sering-seringlah makan sayur dan buah.
Sayuran mengandung banyak vitamin yang menyehatkan kulit kita. Perbanyaklah makan sayur atau buah, terutama yang mengandung vitamin E. Dengan kulit yang sehat, maka jerawat akan sukar untuk tumbuh dan berkembang.

9. Tidur yang cukup dan teratur.
Kulit juga sama seperti kita, butuh istirahat. Jadi biasakanlah untuk tidur yang cukup dan teratur. Karena saat kita tidur, kulit akan beregenerasi dan membuang racun2 yang berbahaya sehingga saat kita bangun keesokan harinya kulit kita akan kebali segar.

10. Hati-hati saat menggunakan minyak rambut.
Usahakan jangan sampai kena ke wajah. Tutupi wajah Anda dengan handuk saat menggunakan minyak rambut, hairspray atau mousse. Setelah selesai mandi, jangan lupa kembali bilas wajah Anda untuk menghilangkan kemungkinan bekas shampo atau conditioner tertinggal di wajah.

11. Perhatikan saat cuaca panas.
Jangan sampai keringat, bakteri dan kotoran menempel di wajah. ikat rambut anda saat panas dan hindari memakai topi dan kaca mata.

12. Ubahlah pola diet Anda.
Makan coklat, permen dan makanan berminyak dapat merubah gestur kulit Anda. Batasi asupan junk food, dapatkan lebih banyak vitamin dan ganti lifestyle Anda agar lebih sehat. tidur yang teratur, dan jangan biarkan tubuh kekurangan cairan.

13. Pergi ke dokter ahli kulit.
Sebaiknya Anda coba temui dokter ahli kulit sebagai alternatif terakhir, jika jerawat Anda mulai mempengaruhi percaya diri Anda. Dokter bisa memberikan saran obat terbaik dan bagaimana pemakaian paling efektif.

cara dan tip menghilangkan bekas noda jewarat secara alami. Untuk mencegah agar noda jerawat anda tidak menjadi semakin parah adalah :

1. Jangan memencet jerawat anda, apalagi jika tangan anda tidak bersih karena HANYA akan semakin meperparah jerawat anda bahkan bisa menimbulkan luka lain ataupun infeksi.

2. Jika timbul luka, anda dapat mengoleskan obat merah untuk mencegah infeksi yang berkelanjutan.

3. Cobalah menggunakan ramuan belimbing wuluh yang di tumbuk sampai halus seperti bubur lalu dicampur air garam secukupnya, Lulur ini juga berfungsi sebagai astringen yang akan membantu memperkecil pori-pori yang terbuka terlalu lebar.
4. Hindari makanan berlemak dan perbanyaklah konsumsi vitamin C dan makanan yang mengandung zinc.

Demikian beberapa cara dan tips menghilangkan jerawat secara alami. Semoga bermanfaat.

 #Sumber: caradantipsku.blogspot.com

Cara dan Tips Menjaga Kesehatan Payudaya



Cara dan Tips Untuk Menjaga Kesehatan Payudara:

Cara dan Tips 1 Menjaga Kesehatan Payudara: Kurangilah makan makanan berlemak

Pola makan yang tinggi lemak hewani bisa meningkatkan resiko kanker payudara. Menurut para ahli, pola makan kaya lemak bisa menghasilkan zat kimia dalam usus yang waktu berhubungan sama bakteri akan mengubahnya jadi estrogen sebagai penyebab kanker. Estrogen ini kemudian disimpan dalam jaringan lemak payudara sehingga membuat sel dalam area ini lebih mungkin tumbuh menjadi kanker.

Cara dan Tips 2 Menjaga Kesehatan Payudara dengan meningkatkan konsumsi serat

Konsumsi buah-buahan dan sayuran penting untuk mencegah kanker payudara. Serat yang terkandung dalam sayuran, seluruh jenis gandum dan buah-buahan dapat mempengaruhi metabolisme estrogen dalam tubuh, dan menurunkan estrogen dalam darah.

Cara dan Tips 3 Menjaga Kesehatan Payudara dengan Mengkonsumsi banyak sayuran

Mengkonsumsi banyak sayuran seperti brokoli, kubis brussel, kol, bok, choy, sayuran hijau seperti kangkung dan bayam, kembang kol dan lobak cina, baik untuk kesehatan payudara karena mengandung komponen sulfur yang disebut indoles. Indoles sebenarnya membantu mengurangi estrogen dari tubuh dan mencegahnya tumbuh menjadi kanker payudara. Hanya sayuran jenis ini yang diketahui bisa mengubah estrogen dalam tubuh, dan mencegahnya untuk berkembang menjadi kanker payudara.

Cara dan Tips 4 Menjaga Kesehatan Payudara dengan Mengkonsumsi ikan

Penelitian menunjukkan bahwa mengkonsumsi sedikitnya tiga porsi ikan laut setiap minggu seperti tuna, salmon, makarel, dan sarden bisa membantu mencegah kanker payudara. Minyak omega yang biasanya ditemukan dalam ikan ini bisa membantu memperkuat sistem kekebalan dan menghalangi pengaruh tumor yang menyebabkan kanker.

Cara dan Tips 5 Menjaga Kesehatan Payudara dengan Mengkonsumsi Kedelai

Beberapa ilmuwan yakin bahwa dengan mengkonsumsi produk kedelai bisa melindungi kita terhadap hormon penyebab tumor. Kacang kedelai dan produk kedelai lainnya mengandung genistein, sebuah estrogen alami yang mengikat pada reseptor dalam payudara sehingga tidak mungkin terjadi namanya tumbuhnya kanker.

Cara dan Tips 6 Menjaga Kesehatan Payudara dengan Olahraga Teratur

Penelitian dimana wanita yang melakukan olahraga aerobik selama 3,8 jam atau lebih perminggunya, sedikit kemungkinannya untuk terserang kanker payudara dibandingkan mereka yang tidak pernah olah raga sama sekali.

#sumber: caradantipsku.blogspot.com

Pola Makan Menyeimbangkan Asam Basa


Diet dengan food combining diciptakan oleh Dr William Howard Hay, pendiri The East Aurora Sun and Diet Sanatorium, New York. Dalam food combining, kombinasi makanan juga dipilih berdasarkan kebutuhan enzom pencernaan yang bekerja dalam kondisi asam basa.

Pasalnya ada enzim yang bekerja efektif pada kondisi basa, ada yang efektif pada kondisi asam. Di sisi lain, ada makanan yang efektif dicerna pada kondisi basa dan ada yang efektif dicerna pada kondisi asam.

Selain pengelompokkan asam basa, makanan juga dibangi menjadi lima kelompok berdasarkan kandungannya, yaitu zat pati (roti, nasi, mie), protein, sayuran, kelompok netral, dan buah-buahan.

Kelima kelompok makanan ini bisa dimakan bersamaan dalam pola food combining, kecuali zat pati dan protein hewani tidak disarankan dikonsumsi bersamaan. Sebab untuk mencerna hidangan pati dibutuhkan enzim yang efektif bekerja pada kondisi basa, sedangkan protein hewani pada kondisi asam.

Meskipun hidangan pati dan protein hewani membutuhkan enzim berbeda, keduanya sama-sama pembentuk asam. Karene itu, hidangan tersebut harus dikombinasikan dengan hidangan pembentuk basa, yaitu sayuran segar.

Konsumsi sayuran segar ini disarankan tiga kali porsi hidangan pati atau tiga kali hidangan hewani. Tujuannya agar keseimbangan asam basa tubuh tercapai optimal, sehingga kesehatan dan sistem kekebalan tubuh pun terjaga.

Selain protein hewani, makanan pembentuk asam adalah lemak dan minyak. Sementara produk pembentuk basa yaitu buah-buahan, sayuran, kentang yang direbus dengan kulitnya, susu mentah, kedelai, tauge, dan kacang-kacangan.

Berikut kombinasi makanan tepat sesuai food combining:
* Pati dan lemak: Roti yang dilapisi sedikit mentega adalah perpaduan tepat.
* Protein dan lemak: Ayam, daging, atau ikan yang dipanggang, dibakar, atau dikukus.
* Lemak dan asam: Misalnya, opor ayam bisa diakhiri dengan minuman perasan air jeruk. Ini bisa mengencerkan lemak sehingga mudah dicerna.
* Gula dan asam: Contohnya, kombinasi yogurt murni dengan campuran madu murni atau buah asli. Kombinasi ini akan melancarkan pencernaan.
* Pati dan pati: Dalam food combining, makan nasi dan mie termasuk perpaduan serasi, namun tetap disarankan tidak menyantapnya dalam jumlah banyak. Pasalnya, kemampuan tubuh menyimpan pati terbatas. Kalau kebanyakan, tubuh  akan menyimpannya dalam bentuk lemak.

Diet dengan food combining, prinsipnya adalah makanan yang disantap diselaraskan dengan mekanisme alami tubuh manusia. Ini bertujuan untuk meringankan kerja pencernaan, sekaligus efisiensi pemakaian energi.

(Majalah Chic/Bestari Kumala Dewi)

Jangan Campurkan Susu dengan Teh

Selain air putih, teh adalah minuman yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia. Kandungan antioksidan, vitamin, dan komponen lain dalam teh membuat teh dipercaya sebagai minuman untuk meningkatkan fungsi imun dan mencegah kanker.

Beberapa penelitian juga menunjukkan teh bisa mencegah gigi berlubang, menjaga kadar gula darah, dan menyehatkan jantung.

Di banyak tempat, teh seringkali disajikan bersama dengan susu. Walau hasilnya lebih nikmat, tetapi penelitian menyebutkan menambahkan susu ke dalam teh bisa mengurangi kandungan berkhasiat dalam teh.

Dalam studi yang dipublikasikan di The European Heart Journal, para peneliti menguji 16 orang dewasa sehat yang diminta minum secangkir teh hitam, teh hitam dicampur sedikit susu tanpa lemak, serta air yang dimasak. Kemudian fungsi vaskular para responden diukur.

Jika dibandingkan dengan air, teh hitam secara signifikan meningkatkan fungsi arteri. Tetapi penambahan sedikit susu malah menyebabkan khasiat teh itu tidak tampak.

Para peneliti kemudian mengulanginya pada tikus dan mendapatkan hasil yang sama. Menurut para ahli, protein dalam susu akan mengikat dan menetralisir antioksidan dalam teh. Susu malah berbanding terbalik dengan manfaat teh bagi fungsi vaskular.

Kerugian tersebut bukan cuma disebabkan oleh susu sapi saja, tapi juga oleh susu kedelai. Protein dalam susu kedelai juga menetralisir antioksidan teh. Karena itu jika ingin mendapatkan manfaat kesehatan dari teh, mungkin teh dan susu sebaiknya diminum terpisah.


Sumber :
New York Times

Bingung bakatmu apa??


Sahabat saya yang baik hatinya,

Jika Anda sudah letih mencoba menemukan pekerjaan yang sesuai dengan bakat Anda, ini yang bisa Anda lakukan:

Jadikanlah apa pun yang sedang Anda lakukan sekarang sebagai bakat Anda.

Rasakanlah bahwa ini adalah yang bisa Anda lakukan dengan sebaik-baiknya.

Bekerjalah dengan ketulusan yang terbaik.

...
Dan segera Anda akan menjadi secemerlang dan seberhasil mereka yang berbakat.

Jadi, ini semua bukan masalah bakat.

Ini adalah tentang menjadikan apa pun yang sudah ada sebagai bakat yang akan melontarkan Anda kepada impian-impian Anda.
 
#mario teguh

Selasa, 18 September 2012

Ditemukan robot penghancur kanker



Membaca kutipan Dailay Mail tentang pengembangan robot laba laba yang berukuran supermini, sekitar 100.000 lebih kecil dari diameter rambut manusia ini, admin situs tps wisata murah sempat mengernyitkan dahi. tak tak berbayang seberapa kecilnya ya, sangat mengagumkan bukan..? .

Robot supermini yang diharapkan dapat berjalan sepanjang lintasan DNA ini, mampu bergerak dinamis kekanan dan keri mengikuti alur rumit DNA. Ilmuwan yang bergabung dalam proyek robot laba laba mikroskopis dari molekul DNA itu menjelaskan, bahwa timnya telah berhasil menciptakan robot mini berskala nano 
 
      Tubuh robot itu menurut penjelasan Milan Stojanovic selaku ketua tim proyek, adalah terdiri dari protein yang biasa disebut streptavidin,yang melekat pada kaki tiga ‘enzimatik DNA’ untai tunggal yang mengikat, sedang untuk kaki keempatnya adalah untaian yang membawa laba-laba ke titik awal.. Kemudian setelah robot dilepaskan dari pemicu, maka ia akan mengikat kemudian memotong untaian DNA, Setelah untaian dipotong, kaki robot mulai meraih jalur dan mencocokan DNA. Dengan ini, robot dipandu ke jalur yang ditetapkan oleh peneliti.Untuk yang kesekian kalinya admin situs tips wisata murah dibuat geleng geleng kepala

Lebih unik lagi, untuk memantau gerakan dari robot ini, para peneliti menggunakan mikroskop kekuatan atom. Seperti aisten manusia, robot ini juga mampu mencatat tanda-tanda penyakit pada permukaan sel, Dan menurut penjelasan Profesor Yan asal Arizona State University yang tergabung dalan tim tersebut menambahkan. “Ini untuk yang pertama kalinya sistem mesin nano untuk melakukan operasi dalam tubuh manusia.

Tapi tahukan anda dam pembuatan mega proyek robot penghancur kanker dalam tubuh manusia tersebut menelan dana hampir 6 miliar poundsterling yang telah diinvestasikan untuk penelitian dan pengembangan produk nano di seluruh belahan jagad yang bulat ini.. semoga bermanfaat untuk kehidupan.

#sumber: wisataliburanindo.blogspot.com

Jangan pernah mendahului ALLAH Azza Wa Jalla dengan beranggapan bahwa dialah jodoh kita



Kalau sudah ditakdirkan berJODOHgak bakal kemana-mana.Jangan pernah mendahului ALLAH Azza Wa Jalla dengan beranggapan bahwa dialah jodoh kita sebelum akad suci itu tiba waktunya.

Apalagi mencari jodoh dengan cara yg tidak Ia ridhoi (pacaran) dengan harapan dialah orang yg cocok dengan kita.Jangan MEMANEN sebelum masanya.

Jangan PERNAH merasa MEMILIKI apa yg belum menjadi hak kita.Karena sesungguhnya dia milik ALLAH Azza Wa Jalla,bukan milik kita.Kalau kau benar-benar mencintainya,lamarlah dia.

Ucapkanlah janji suci itu dihadapan-Nya.J anganlah kau buai dia dengan rayuan-rayuan manismu yang sekejap saja dapat merobohkan iman yg selama ini dia bangun..

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥


Sumber: Beranda Dunia

Tips Untuk Adam dan Hawa dalam Memilih Pasangan




Untuk Adam..
Andai ingin Mencari Hawa..
1. Jangan dilihat dari purdah maupun tudung semata.. karena Hawa hari ini tidak lagi seperti dulu..
...
Lihatlah pada telapak tangannya..Anda i dengan mudahnya telapak lembut itu hinggap pada kulit lelaki lain..Fikirlah dengan matang untuk menyuntingnya.. .
Sesungguhnya memegang bulu anjing itu lebih baik dari menyentuh kulit lelaki atau wanitayang akan dinikahi..

2. Jangan dilihat dari baju gamis maupun jubahnya semata.. Lihatlah pada kata yang terucapdari bibirnya..
Andai kata-katanya berbisa atau keras suaranya..Fikir lah semasaknya andai hati masih Ingin menyuntingnya..
Khawatir kelak dia membawa fitnah buat si suami..menabur buruk pada diri si suami..

3. Jgn dilihat pada cantik ayu wajahnya semata-mata.. Lihatlah pada sepasang indah mata miliknya..
Andai tidak redup menundukkan pandangan..Fiki rlah andai ingin terus menyunting dirinya..
Khawatir jika sudah bersuami..matan ya masih terus liar memandang rupa lelaki lain yang bukan bernama suami..

Untuk Hawa..
Andai ingin Menerima Cinta Adam..

1. Jgn dilihat pada mewahnya semata-mata..Li hatlah pada aktivitas malamnya..
Andai liar hidupnya ketika malam menjelma..Fikir kanlah sebaik baiknya jika mau menerima..
Karena maksiat itu lebih mudah tatkala gelap malam sudah tiba.. Khawtir juga subuhnya terus lena dibuai mimpi nan indah..

2. Jgn dilihat pada pakaian semata-mata.. Lihatlah pada bagian kakinya..
Andai mudah pahanya diperlihatkan tatkala keluar dari rumah (bercelana pendek)..
Fikirlah sebaiknya jika masih mau menerima..
Karena aurat suami itu hanya selayaknya dilihat oleh si isteri..

3. Jgn dilihat pada tampan paras semata-mata.. Lihatlah pada mulutnya tatkala bicara..
Andai dia mudah menghambur kata kata kotor dan sumpah serapah.. Fikirlah sebaiknya andai masih tegar memilihnya..

Khawtir jika bersama kelak..kesalaha n kecil anda akan menerima hamburan cacian yang menyesakan..

Lelaki dan wanita hari ini tak lagi seperti mereka yang dulu...
Sebelum ini..wanita berhijab itu sesungguhnya memang mulia lahir batinnya..
Tapi hari ini.. mereka yang bertudung ''BARANGKALI'' hanya untuk menyembunyikan kelemahan diri..
Begitu juga sang lelaki.. Kadang-kala berkopiah..
Dari mata nampak sungguh alim.. tapi dalam hatinya..??
Siapa yang tahu..
Sekadar renungan bersama..



Sumber: Beranda dunia 

JOMBLO ITU BANYAK POSITIFNYA LHOO..!!!!


 1. Pacaran itu menjalin silaturahim|
"silaturahim itu hubungan kekerabatan,
bukan pacaran" #UdahPutusinAja                                                        
...
2. Pacaran itu bikin semangat belajar |
"semangat belajar maksiat?"
#UdahPutusinAja
3. Pacaran itu buat dia bahagia, itu kan amal
shalih | "ngarang, btw, telah bahagiakan
ibumu? ayahmu?"#UdahPutusinAja
4. Pacaran itu sekedar penjajakan kok |
"serius nih penjajakan? ketemu ibu-
bapaknya berani?"#UdahPutusinAja
5. Kasian kalau diputusin | "justru tetep
pacaran kasian, dia dan kamu tetep
kumpulin dosa kan?"#UdahPutusinAja
6. Kasian dia diputusin, aku sayang dia |
"putusin itu tanda sayang, kamu minta dia
untuk taat sama Allah, betul?"
#UdahPutusinAja
7. Putus itu memutuskan silaturahim |
"silaturahim itu kekerabatan, sejak kapan dia
kerabatmu?" #UdahPutusinAja
8. Nggak tega putusin.. | "berarti kamu tega
dia ke neraka karena maksiat? apa itu
namanya sayang?"#UdahPutusinAja
9. Aku nggak zina kok, nggak p*g*ng2an,
nggak telpon2an, kan nggak papa? | "nah
bagus itu, berarti gak papa juga kalo putus"
#UdahPutusinAja
10. Aku pacaran untuk berdakwah padanya
kok | "ngarang lagi, dakwahmu belum tentu
sampai, maksiatmu pasti"#UdahPutusinAja
11. Nanti putusin dia aku gak ada yg nikahin
gimana? | "pacaran tak jaminan, realitasnya
banyak yg nggak nikah sama pacarnya"
#UdahPutusinAja
12. Berat mutusin | "semakin berat engkau
tinggalkan maksiat untuk taat, Allah akan
beratkan pahalamu :)"#UdahPutusinAja
13. Nanti aku dibilang nggak laku gimana? |
"bukan dia yang punya surga dan neraka,
abaikan saja" #UdahPutusinAja
14. Kalo aku putusin dia, dia ancam bunuh
diri | "belum apa2 pake anceman psikologis,
dah nikah dia bakal ancem bunuhkamu!"
#UdahPutusinAja
15. Dia masih ada utang ke aku, berat
mutusinnya | "hehe.. kamu ini rentenir ya?
kalo diterusin hutangnya malah nambah"
#UdahPutusinAja
16. Pacaran itu makan waktu, makan duit,
makan hati | mending waktu, duitdan hati
diinvestasikan ke Islam, setuju?
#UdahPutusinAja
17. Pacaran memang tak selalu berakhir
zina, tapi hampir semua zina diawali dengan
pacaran, #UdahPutusinAja
18. Pacaran itu disuruh mengingat manusia,
bukan mengingat Allah | melisankan
manusia bukan Allah,#UdahPutusinAja
19. Pacaran itu bikin ribet, dikit2 bales sms,
dikit2 telpon, dikit-dikit minta dikirim pulsa
(wah, sms mamah baru nih)
#UdahPutusinAja
20. Pacaran itu dikit-dikit galau, dikit-dikit
galau. Galau kok dikit-dikit? hehe..
#UdahPutusinAja
21. Laki-laki, coba pikir, senangkah bila
engkau menikah lalu ketahui bahwa istrimu
mantan ke-7 laki-laki berbeda?
#UdahPutusinAja
22. Wanita, coba pikir, inginkah berkata pada
suamimu pasca akad kelak "aku menjaga
diriku utuh untukmu, untuk hari ini :)"
#UdahPutusinAja


Sumber: Beranda dunia